decoración con habitaciones de color negro

Habitaciones negras: elegantes y buenas para tu salud

¡Ya es oficial, los dormitorios de color oscuro son beneficiosos para tu salud! Y además, las habitaciones negras, son super elegantes. ¿Te atreves con el negro?

La decoración en blanco y negro es muy usual en interiores de todo el mundo. Sin embargo, decorar sólo con el color negro, no es tan común.

Decoración en blanco y negro
Fotografía pinterest.com.

En los últimos tiempos hay una tendencia en la decoración, que son las cocinas negras, pero decorar las paredes de los dormitorios con el color negro todavía es difícil de ver.

Cocinas decoradas en color negro
Fotografía Paulina Arcklin.
cocinas negras

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Cocinas negras: sofisticadas, elegantes y atrevidas.

El negro atrapa mucha luz y quita la luminosidad de las habitaciones.

¡Pero de eso se trata precisamente!

Decoración de habitaciones con paredes negras

Si todavía estás vacilando para dar el primer paso y pasarte al lado oscuro, en My Domine te explican el porqué de pintar las paredes de tu dormitorio de color negro.

Habitaciones negras en la decoración del hogar
Fotografía apartmenttherapy.com.

El cuerpo humano se ve profundamente afectado por la luz y la oscuridad: la luz del día tiene mucho poder sobre nuestros cerebros, nos indica cuando es el momento de despertar o por el contrario, de descansar.

El color negro en la decoración de espacios
Fotografía Kristofer Johnsson.

Sin embargo, la vida moderna ha dado lugar a un montón de fuentes de luz poco naturales, y mientras pasamos una buena parte de nuestros días en interiores bajo luz artificial, nuestros cuerpos ansían la luz solar natural.

Decorar las paredes con el color negro
Fotografía pinterest.com.

Por desgracia, hay muy poco margen de maniobra para iluminar de una forma natural nuestros lugares de trabajo.

decoración de interiores en color negro
HK Living Otonño-Invierno 2017/2018.

Sin embargo, un área en la que todos tenemos el control absoluto es el dormitorio.

dormitorio con pared negra
Fotografía ikea.com.

Algunos ajustes a tus rutinas matutinas y nocturnas pueden ayudarte a que tu cuerpo se sincronice con su ritmo natural.

decoración de interiores en tonos oscuros
Fotografía pinterest.com.

Si vives en una ciudad, lo más probable es que tu ventana tenga mucha luz ambiental (y sonidos de tráfico) a cualquier hora de la noche y perturbe sutilmente tu sueño.

los colores oscuros en la decoración de dormitorios
Fotografía pinterest.com.

Quizás pienses que dormir en una especie de cueva negra puede parecer una locura, pero la ciencia sugiere todo lo contrario.

el color negro en la decoración
Fotografía homedit.com.

Los estudios demuestran que el exceso de luz en el dormitorio puede afectar la calidad del sueño, lo que altera el ritmo circadiano natural del cuerpo.

tonos oscuros para decorar habitaciones
Fotografía ikea.com.

La luz artificial, como la de los teléfonos inteligentes y televisores, le indica al cerebro que se despierte, lo que suprime la producción de melatonina, la hormona productora del tan ansiado sueño.

el negro en el estilo escandinavo
Fotografía Kristofer Johnsson.

Sin embargo, hay buenas noticias. La sensibilidad de tu cuerpo a la luz puede usarse a tu favor. Cuanta más luz puedas quitar de tu habitación, mejor descansarás:

  • Saca todos los dispositivos de la habitación.
  • Cierra la puerta del dormitorio.
  • Emplea cortinas o persianas para sellar la luz antinatural tanto como sea posible.

Pero recuerda, tu cuerpo anhelará la luz del sol al despertarte. Deléitate en tu refugio de oscuridad toda la noche, y cuando sea la hora de despertarte, abre las persianas y déjate abrazar por el sol.

habitación con pared de color negro
Fotografía homedit.com.

Además, como te han mostrado todas estas imágenes, la decoración de dormitorios en color negro, aporta elegancia, estilo y sobretodo, mucha personalidad.

El color negro: decoración con estilo
Fotografía delikatissen.com

Un claro ejemplo de ello son los espacios de inspiración Wabi Sabi, donde los interiores de tonos oscuros, óxidos y como no, negros, tienden a ser silenciados con sombras y poca luz.

La estetica wabi sabi en la decoración de interiores
La Granja Ibiza Hotel.
estilo waby sabi

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Wabi Sabi: la belleza en la imperfección.

Si no te animas a pintar de color negro todas las paredes de tu dormitorio, una buena idea es reservar una pared para hacer una pared de pizarra. Fácil, económico y super práctico.

habitación con pared de pizarra
Fotografía homify.it.
pared negra de pizarra

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¡Decoración en negro! ¿Te atreves a pintar las paredes de tu dormitorio de color negro?. Tu cuerpo te lo agradecerá, y tu dormitorio también, con elegancia, personalidad y estilo.

¡No será por ideas!

 

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